Koktajl ananasowy z mango i nektarynką bez cukru
Koktajl z owoców egzotycznych bez cukru
Przedstawiam Wam kolejną propozycję na smaczny, a jednocześnie sycący koktajl owocowy bez dodatku cukru. Z podanych składników wychodzi gęsty koktajl, który można nawet zjadać łyżeczką. Jeśli chcemy uzyskać rzadszy napój możemy dać dwa kubeczki jogurtu (nie gęstego).
Przedstawiam Wam kolejną propozycję na smaczny, a jednocześnie sycący koktajl owocowy bez dodatku cukru. Z podanych składników wychodzi gęsty koktajl, który można nawet zjadać łyżeczką. Jeśli chcemy uzyskać rzadszy napój możemy dać dwa kubeczki jogurtu (nie gęstego).
Składniki:
- pół dojrzałego ananasa
- 1 średnie dojrzałe mango
- 1 nektarynka
- 1 mały kubek jogurtu naturalnego
- Wszystkie składniki przez kilka godzin trzymamy w lodówce
- Ananasa obieramy, wykrawamy twardy środek, a miąższ kroimy na kawałki i wrzucamy do dzbanka malaksera
- Mango obieramy, a miąższ odkrawamy od pestki i w kawałkach dodajemy do ananasa
- Nektarynkę obieramy, miąższ oddzielamy od pestki i w kawałkach dodajemy do dzbanka
- Do owoców dodajemy jogurt
- Wszystko miksujemy do uzyskania gładkiego napoju
samo zdrowie:0 bardzo lubię takie połączenia smakowe :)
OdpowiedzUsuńPyszna propozycja :-)
OdpowiedzUsuńPyszne egzotyczne połączenie!
OdpowiedzUsuńIdealne połączenie smaków! Pyszny koktajl :)
OdpowiedzUsuń