Koktajl z mango i banana bez cukru

 Koktajl z mango i banana bez cukru

      Z czego zrobić koktajl, gdy brak jeszcze świeżych owoców sezonowych? Ja najczęściej wybieram banany i mango. Do koktajlu dodaję dwa rodzaje jogurtów. Pyszny, słodki, uwielbiany przez dzieci i dorosłych. Koktajl z mango i bananów można podać jako deser czy też drugie śniadanie. Ja często dogotowuję do niego ryż na mleku ( zwykłym bądź roślinnym ) i podaję właśnie na drugie śniadanie albo na deser  ryż zalany na talerzu tym gęstym pysznym koktajlem. Danie sycące, proste, a niezwykle smaczne. Teraz jest dobry sezon na koktajl z mango i bananów, bo owoców sezonowych jeszcze nie ma, więc wykorzystajmy owoce egzotyczne, aby cieszyć się tym niepowtarzalnym smakiem mango połączonego z bananem. Mango uchodzi za najsmaczniejszy owoc świata. Czy jest najsmaczniejsze, trudno to ocenić przy takiej ilości owoców, ale na pewno jest to owoc bardzo smaczny i przede wszystkim ma też wiele właściwości prozdrowotnych.

Składniki na koktajl:

• 1 mango
• 2 banany
• 1 mały kubeczek jogurtu naturalnego
• 1 mały kubek jogurtu greckiego

Sposób przygotowania:

• Mango obieramy ze skórki i miąższ oddzielamy od pestki. Wrzucamy do dzbanka malaksera
• Banany obieramy ze skórki i kroimy e kawałki. Dodajemy do mango
• Do dzbanka dodajemy oba rodzaje jogurtów i dokładnie miksujemy